000
走るのと歩くのどちらが痩せる
+本文表示
ん?
739
740
>>735
でも競歩ってクネクネした歩き方だしちょっと恥ずかしいからあまり見られたくないw
741
走るのはだめ
チャリ→水泳
742
走るなら走った後に鉄棒にぶら下がったほうが余計な筋肉つかない
743
走る。!
744
745
夏に向けてまた再開するよん🌟
746
走るのが一番だよね、
プールもいいね!
井川遥が全身むくみとりにはジョギングといってたよ
朝から走るって
747
全身汗だく
748
走りたかったけどまた無理だった。
梅雨だと走る時間減るしな。
ジムは続かないし景色変わらないのはヤダ。
走るのが一番痩せる。歩きにしたら太る。
※このスレッドのコメントはこれ以上投稿できません。