000

走るのと歩くのどちらが痩せる

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ん？
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017

>>10
自転車のやつはお尻痛くなるからやらない

018

手と足で漕ぐやつあるじゃん、あれめちゃキツい。ジムでやったんだけど5分でやめた…

019

歩きは痩せないよね
走らないと痩せない

020

>>8
同じだ！やっぱり歩きは痩せないよね？走ってたときは太らなくて細かったのに、走りから歩きにしたら太ったし痩せないよ〜

021

ウォーキングもピッチ上げないと効果出ないんじゃない、早歩きくらい

022

>>018
あれいいよね〜欲しい

023

ウォーキングは勿論早歩きだよ。でも全然駄目。ジョギングが痩せる。

024

酸化するから老けるのも早いよ
走ると胸下がるし

025

>>23だね 歩いても痩せないよ

026

はしらなきゃ

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