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走るのと歩くのどちらが痩せる
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ん?
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食べなさ過ぎも蓄積する身体になっちゃうから痩せないよ
599
>>597生成ではなく燃えないんだと思う。甲状腺機能低下や長年ろくに食べてないとそれで蓄えられるようになるから一日一食だろうが痩せなくなるよ。
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炭水化物は必要だよね
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>>599
多分私はそれだわ
長年食べてないからそれ当たり前でもやせない
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なるほど
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痩せるために体を燃やすエネルギーが必要
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数ヶ月ぶりに走りに行ったけど全く走れなかった🙄
しんどくてほとんど歩いた💧
607
階段上り下りするだけで息切れするっていうのに走るなんて無理だわ
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