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「1日1食」のメリットが凄すぎる!!

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・糖尿病などの悩みがいつの間にか消えてゆく。(毒素の引き起こす慢性病がデトックス効果で消えてゆきます)
・病気にかかりにくくなる。(風邪やインフルエンザにかからなくなります)
・身体が軽くなる。(朝起きてからの床離れも早くなります)
・疲れにくくなる。(身体が軽いので、仕事をしていても疲れません)
・睡眠時間が短くなる。(寝つきもよくなります)
・肌が若返る。(知らないうちに体内に溜まった毒素が免疫細胞の活性化で排出されます)
・頭が冴えてくる。(脳内のデトックス効果によるものです)
・仕事がはかどる。(身体が軽く、疲れにくく、頭が冴えるので当然です)
・身体が引き締まる。(余計な贅肉がおちて、健康的なプロポーションになります)
・不妊症が直る。(空腹感が、生殖能力のスイッチをONにします)
・寿命が延びる。(カロリー制限で長寿遺伝子がONになります)
・食費が1/3になる。(単純にお金が浮きます)
・買い物・料理も楽。(少ない量の買い物と料理ですみます)
・趣味を楽しめる。(浮いた食費が趣味にまわせる)
・感性が豊かになる。(デトックス効果で直観力が増します)
http://news4vip.livedoor.biz/archives/52293721.html

052

1日1食の人は、いったい何を食べてるんだろう
栄養足りなくない?

053

そういえば1日一食半くらいになってから風邪もひかないし健康だしなにより新陳代謝も良くなって痩せた。
49キロから46キロまで落ちた。もちろん動くようになったからだとは思うけどね。
朝抜きで昼に軽く食べて夕食は普通に食べてる。

054

何をきいても納得しないと思いますから、主は答えなくていいですよ

答えたら「押しつけた」とイチャモンつけますよ

055

>>53
おなじだー
私の場合、朝起きれなくて食べる時間がないだけだけどw

056

ぶっ ワカリヤスー

057

>>53いいなー。私は朝なし、昼軽く、夜炭水化物抜きだけど不健康で代謝も悪いしいい事なし。もうこの生活10年以上だから今更1食に変えたところでいい事なさそう。今もおもいっきり風邪引いて高熱出してるし。

058

>>57
運動すればよさそう

059

>>57
今更1食に変えたところでいい事なさそう。

だとさ

060

>>58食事のスレだから。運動は普段普通にしてるよ。

061

ダイエットのスレなら普通に運動はするけどな

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