ダイエット中なのに夜食＆間食
やめられません(>_<)
カロリー低くて満腹感得られる食べ物教えて下さい。
カロリー低くて満腹感得られる食べ物教えて下さい。
海外の病院らしいよ
日本は末承認の成分で輸入してるらしい
カルテもないのに誰にでも売る所見ると病院じゃなくてエステじゃね？
日本は末承認の成分で輸入してるらしい
カルテもないのに誰にでも売る所見ると病院じゃなくてエステじゃね？
ダイエット中なのにミックスナッツ500㌘ハム10枚ポリンキー一袋キリンレモン1.5㍑とうもろこし一本チャンポンスープ春雨雑炊1杯食べちゃった
ずっとがんばってきたのに一気に戻りそう。自分の馬鹿野郎
ずっとがんばってきたのに一気に戻りそう。自分の馬鹿野郎
カロリー5千位行きそう
私の持ってる素焼きアーモンドが100g450イ立のカロリーだからミックスナッツで素焼きでなければそれだけで2000カロリー超えてるよ
ちなみに180g以上の糖分取ると一過性糖尿病になる
1.5Lのコーラ2本位でアウト
私の持ってる素焼きアーモンドが100g450イ立のカロリーだからミックスナッツで素焼きでなければそれだけで2000カロリー超えてるよ
ちなみに180g以上の糖分取ると一過性糖尿病になる
1.5Lのコーラ2本位でアウト
あたし2年で15キロ痩せたいんだけど平均1500キロカロリーで週4で50分ウォーキング、一日置きに筋トレで痩せないかな
BMI30以上ならすぐ痩せるでしょ
BMI25以下だとそんなに痩せなくていいけど1年かかると思う
BMI25以下だとそんなに痩せなくていいけど1年かかると思う
食べ過ぎなきゃすむだけなのにね
仕事のストレスで私も過食症になって2年で24キロ増えた
元々BMI26位の肥満で2年でBMI35の重度になった
嘔吐ない過食
すごく疲れやすくて検査で糖尿病手前と肝臓もダメージやばくて減量中
過食症は自分との戦いだと思う
やめれないなら病院に行けばいい
元々BMI26位の肥満で2年でBMI35の重度になった
嘔吐ない過食
すごく疲れやすくて検査で糖尿病手前と肝臓もダメージやばくて減量中
過食症は自分との戦いだと思う
やめれないなら病院に行けばいい
過食ってゆーかダイエットしてるからって我慢してる分たまにドカ食いしちゃう～
これさえなきゃもっと速く減ってたのにと思うと( ´△｀)たまにのドカ食いさえなければ今頃目標達成しててもう我慢しなくて済んでたのになー
でも思ったより増えなかったからまだがんばるっ４ヶ月頑張ったんだし
これさえなきゃもっと速く減ってたのにと思うと( ´△｀)たまにのドカ食いさえなければ今頃目標達成しててもう我慢しなくて済んでたのになー
でも思ったより増えなかったからまだがんばるっ４ヶ月頑張ったんだし
>>245
注文するときに体重とか身長とか性別とか薬の服用経験聞かれるよ。
注文するときに体重とか身長とか性別とか薬の服用経験聞かれるよ。
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