パニック発作が起きたら此処⑯
前スレが埋まったのでどうぞ！
だいぶ良くなったり、治った人もいるから、諦めず前向きに気持ちを持ってください
でも本人は相当、辛いですよね
病気なんてこの世からなくなったら良いのにね
でも本人は相当、辛いですよね
病気なんてこの世からなくなったら良いのにね
昨日、久しぶりに発作が起きて救急車で運ばれてしまった。。せっかく減薬中でもう少しで飲まなくてよくなりそうだったのに。今は一人で家にいるだけで、また発作が起きたらと思うと不安。かなしい。
さっきの地震でパニックになり過呼吸になった。今薬で治まったけど体も気持ちも疲れた(>_<)
パニックで薬やめてたけど、最近連日で死ぬかもとか呼吸しにくくなったり、寝れなくて死ぬことばかり考えてる…パニックじゃなく鬱にでもなったのかな>_<
出産して、引きこもりだ。子供の頃に虐待されて、短パンとかはいてる人の脚みるとパニック･･･けられたり色んな怖いことが蘇る･･･もう忘れてよ･･･必要ない記憶を消したい。子供、保育園預けて仕事出来るかな･･･
怖いよう‥
道端でしゃがみこんでしまった。
治まれー(><)
道端でしゃがみこんでしまった。
治まれー(><)
一人でいるのが怖い
特に夜中に目がさめると大抵パニックになる
特に夜中に目がさめると大抵パニックになる
私の友達、パニ症だけど猫を飼い始めて猫に癒されて発作が起きなくなった。２０年ぶりに電車に乗ったそうです。
朝から心臓がドキドキする
気持ちが滅入って
いつまでこんなことが続くのかと思うと辛くて嫌になる
気持ちが滅入って
いつまでこんなことが続くのかと思うと辛くて嫌になる
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