088 >>86 できるだけひとりでいない様にするかな。実際何も買わなくてもWindow shoppingしたり、カフェ行ったりして、とにかく誰か人がいるところに身を置く。 ひとりでいたらマイナスの方に気持ちが引っ張られて未遂起こしたりしかねないから(経験済) 友達とか知り合いとかと一緒にいてもいいと思うけど、それまでの自分のイメージを崩さない様にとかって気を使ったり自分自身がキツくなって逆に追い込まれがち。 匿名さん2022/06/01 23:34