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このニュースはね…交代して起きたんですよ…

以前、芸能人や名のある人達が亡くなり続けて、いずれは　いなくなってしまうってコメントしたじゃないですか……

交代して起きたニュースなんですよ……天皇家は、こうやって殺す命令を出し続けているんです。

「悲しい日だ。アンの子どもたちや家族、友人たちに全ての愛をささげる」と追悼のメッセージを投稿した。

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愛をささげる

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愛

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天皇家

【夏に体を冷やす方法】

のどの両脇、わきの下、脚の付け根は、皮膚のすぐ下に大きな動脈が通っています。

この部分を冷やすと、冷やされた血液が体中をめぐり、効果的に冷やすことができます。

氷水を入れたビニール袋や保冷剤などをタオルに包んで体を冷やしましょう。

道路や庭などに「打ち水」をすると、その水が蒸発するときに気化熱で熱が奪われ気温が下がります。

濡れタオルや霧吹きなどで顔や腕を濡らしてから、うちわや扇風機などで風を当てると、打ち水効果で体温が下がります。

食材には、体を冷やす働きをもつものと、温める働きをもつものがあります。

暑い季節の旬の食材には、体を冷やす効果があります。

これらは、水分を補給するだけでなく、利尿作用のあるカリウムが多く含まれているので、体に必要な水分を補給しながら、不要となった水分を排出させます。

つまり体の中から冷やす冷却水の働きをしています。

上手にとりいれて、暑い夏を乗り切りましょう。

●夏野菜

トマト、きゅうり、なす、ピーマン、ゴーヤなど

●夏の果物

すいか、メロン、梨など

●南国の果物

バナナ、パイナップル、キウイなど

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濡れタオルと霧吹きは最高だよ。

>>215

私、服を霧吹きで濡らしてるよ。

>>216

服を霧吹きで濡らして

扇風機まわしたら、涼しくなる。

あーあああ〜〜〜🎵🎵🎵

果てし〜ない〜

夢をおい続けぇ〜えぇえぇ🎵

あーあああ〜〜🎵🎵

いつの日かぁ🎵

大空🎵駆けめぐるぅぅ🎵

そして、

キャプテン翼

が出来た件

その前に

キャプテン.ハーロック

大空翼

キャプ翼