超運動不足
全く動かない最近
全く運動してなくて病みまくり、嫌なことしか起こらない日々を送ってたけど、運動始めてから嫌なことが起こらなくなった
起こっても気にならなくなったのかな
いつでも気分良くてマイナス思考にも陥らなくなった
運動すごいなー本当に
自分の心の変化にびびるレベル
起こっても気にならなくなったのかな
いつでも気分良くてマイナス思考にも陥らなくなった
運動すごいなー本当に
自分の心の変化にびびるレベル
電車と車に乗るのやめようかなー。
で、全部自転車にするの。
かなり運動不足解消するし、痩せそう。
で、全部自転車にするの。
かなり運動不足解消するし、痩せそう。
部活やってた頃なんかマラソン大会の5㌔くらい余裕過ぎたのに、卒業してから、中距離1㌔未満で限界感じた時は驚いた。
コンビニ行くのも疲れるわヤバイな
チャリ片道10分の往復で貧血で気持ち悪くなる
近所のスーパーでも車出しちゃう
子供が歩くの遅くて
子供が歩くの遅くて
久しぶりにエッチしたら筋肉痛になった
まだ股関節痛くて歩くの辛い
明日仕事行きたくない(TT)動き回るの辛い
まだ股関節痛くて歩くの辛い
明日仕事行きたくない(TT)動き回るの辛い
>>83
なるほど
なるほど
週3回、往復8キロを自転車通勤。あと自宅が三階で階段上り下り程度であとは一切動かない。
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※利用規約に反する行為・同内容の投稿を繰り返す等の荒らし行為に関しては、投稿者に対して書き込み禁止措置をとる場合が御座います。
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