超運動不足
全く動かない最近
>>021同じf(^_^;
>>033ええ〜
今日は5000
１週間ほど前から寝たり起きたりだよ(=_=)椎間板ヘルニアのギックリ腰でクシャミでも死にそうになる(*_*)一昨年まで大姑、姑、舅と16年間介護と育児と家事をしてきてやはり無理がたたった(T-T)まぁ、介護は全て終了して嫁の任務は果たしたしね(^_^; 子ども達もだいぶ大きくなって家事もやってくれてる。でもやっぱり動かないと身体がムズムズする。けどとにかく腰が痛すぎてツラい(>_<)
すごいなー そんな大仕事やりとげて自分が具合悪くなったらつまんないから早く治してこれからは楽しんで下さい
私もほぼ寝たきり でも超つかれて更けるよりはマシ
自分のペースで
>>030同じくー
セックスしか運動してない。
あたし上になって腰振るの好きなんだ。
あたし上になって腰振るの好きなんだ。
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