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鬱病自宅療養中の１日

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１日何して過ごしてる？
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744

いつもの早朝覚醒です。
また鬱の波酷くなってきたかも。
何日か安定してたんだけど、キツイ。
不安感と焦燥感で心がザワザワする。
朝だから？夜になればまた元気になれるかな。辛い。もうやだ。もう自分について行けない

744 への返信コメント(1件)

746

>>744
すごくわかる。。
薬は飲んでないのかな？

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