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踏み台昇降ダイエット

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PART２emj

747

それは間違い
アブローラーやスクワットの方が早く痩せる

747 への返信コメント(1件)

749

>>747
知ったかぶりするな。ド素人
こっちはプロのアスリートだ。
アブローラーとスクワットやっただけで痩せたら誰も苦労しねえ。
誰が言ったか知らんが健康維持と脂肪燃焼には有さ酸素運動は必要だ。
プロのボディービルダーも有酸素運動はしている。
無知のド素人

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