696 >>685さん 減らないからといって今より食事量減らしたりストイックに運動したりするつもりはないので様子見ながらやっていきます♪ 昼 チキン南蛮、キャベ千、小松菜としめじの胡麻和え、鶏ガラスープ(白ネギ、白菜、豆腐団子)、ご飯 生理前とか甘い物を食べるのは絶対やめよう(>_<) さち2014/10/27 13:08