000

プロテインダイエットD

どうして削除されたの?

001

今夜からまたスタートします。それにしても高いくせに不味い(ノ_・,)

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普通の安いプロテインでいいじゃん
高いもの買わされて可哀想(笑)

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>>2
味はともかく高いと損したくなくて俄然やる気出るんですよ。プロテインミネラルビタミンがリッチな物らしく毎食置き換えできるので頑張ります!167/61.4からの開始。一週間限定でやります。58キロが目標だけど減れば減れるだけ嬉しいな♪

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>>3
そのプロテインのカロリーとか知らないけど私もゼンショクやって1週間で5キロ痩せたよ。頑張ってね

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既に一キロへった

006

>>4
ありがとう!

007

夕方は発汗作用のある入浴剤入れて59キロ台になります♪58キロにすぐなりそうだから56キロ台目指すo(^o^)o

008

ヒート入れて半身浴スタート。いつも通り1時間。半身浴前59.6。半身浴後58キロ台期待

009

半身浴後59.2

全然汗かかなかった

010

今朝59.2キロ。

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