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おにぎりダイエット-2

つんく発案の相腸を整えるダイエット エドはるみが2週間4キロ減 11キロ痩せた人もいる 2〜3週間、米野菜中心 肉と魚はとらない 果物も控える おにぎりは朝1〜2昼2〜3夜1 お米は1〜3合 健康なるらしい やったことある方います?

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やる!

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クソスレ!

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今日から開始!

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開始体重47.1

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今のエドはるみググってみーや。
まねするアホいるの?

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今のつんくは?

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だめだよ。普通逆だよ。タンパク質取らないと筋肉つかない

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納豆でいいだろ

009

明日からやります!

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コンビニおにぎりを朝昼夜各2こずついただきます。47.7キロから頑張ります。

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