モバゲー痛い人晒そう！-21
コメント本文は削除されています。
ゆうちかわいそう
加工くらいみんなするよ
加工で若く可愛く見せたっていいじゃん
加工くらいみんなするよ
加工で若く可愛く見せたっていいじゃん
>>412
コピペ婆爺意味不明🤷
コピペ婆爺意味不明🤷
子どもが親と関わる中で、次のような人生の教訓をつくり上げる場合があることは既に述べました。
「もっと努力しなければならない」
「完璧を目指さなければならない」
「常にしっかりしていなければならない」
「他人の期待に応えなければならない」
「もたもたしてはダメだ」
「迷惑を掛けてはダメだ」
これらの教訓に従うことが、今までの人生における数々の場面で役立ってきたのは事実でしょう。
一方で、自分に自信が持てないことにつながっているのもまた事実ではないでしょうか。
「もしこの教訓通りにできなかったら、自分は誰からも愛されないダメな人間だ」という思考が不安や恐れを生み出し、自分で自分を信頼できない状態をつくり出しているのです。
自分に自信を持てるようになるには、この教訓に縛られている状態を解消する必要があります。
「もっと努力しなければならない」
「完璧を目指さなければならない」
「常にしっかりしていなければならない」
「他人の期待に応えなければならない」
「もたもたしてはダメだ」
「迷惑を掛けてはダメだ」
これらの教訓に従うことが、今までの人生における数々の場面で役立ってきたのは事実でしょう。
一方で、自分に自信が持てないことにつながっているのもまた事実ではないでしょうか。
「もしこの教訓通りにできなかったら、自分は誰からも愛されないダメな人間だ」という思考が不安や恐れを生み出し、自分で自分を信頼できない状態をつくり出しているのです。
自分に自信を持てるようになるには、この教訓に縛られている状態を解消する必要があります。
自分がつくり上げた教訓に縛られているのは、「もしその通りにできなかったら、自分は誰からも愛されないダメな人間だ」などと無意識に思っているからです。
しかし、本当にそうでしょうか？ 次はここにメスを入れます。
前述したように、子どもは親から愛されるため、認められるために、「○○でなければならない」「○○してはダメだ」という教訓をつくり上げました。
これには、当たっている部分とそうでない部分があります。
「○○ができれば愛される、認められる」というのは当たっているかもしれませんが、親はそもそも「○○できないと愛されない、認められない」と言っていません。
それなのに、なぜか頭の中では「○○できないと愛されない、認められない」という思い込みができ上がっているのです。
ここで、なぜそんなに愛されたいのか、認められたいのか、という点が重要になってきます。
愛されること、認められることは、自分自身の存在価値に関係しています。「愛される自分、認められる自分には存在価値がある」と私たちは思い込みがちです。
しかし、本当にそうでしょうか？ 次はここにメスを入れます。
前述したように、子どもは親から愛されるため、認められるために、「○○でなければならない」「○○してはダメだ」という教訓をつくり上げました。
これには、当たっている部分とそうでない部分があります。
「○○ができれば愛される、認められる」というのは当たっているかもしれませんが、親はそもそも「○○できないと愛されない、認められない」と言っていません。
それなのに、なぜか頭の中では「○○できないと愛されない、認められない」という思い込みができ上がっているのです。
ここで、なぜそんなに愛されたいのか、認められたいのか、という点が重要になってきます。
愛されること、認められることは、自分自身の存在価値に関係しています。「愛される自分、認められる自分には存在価値がある」と私たちは思い込みがちです。
自分がつくり上げた教訓に縛られているのは、「もしその通りにできなかったら、自分は誰からも愛されないダメな人間だ」などと無意識に思っているからです。
しかし、本当にそうでしょうか？ 次はここにメスを入れます。
前述したように、子どもは親から愛されるため、認められるために、「○○でなければならない」「○○してはダメだ」という教訓をつくり上げました。
これには、当たっている部分とそうでない部分があります。
「○○ができれば愛される、認められる」というのは当たっているかもしれませんが、親はそもそも「○○できないと愛されない、認められない」と言っていません。
それなのに、なぜか頭の中では「○○できないと愛されない、認められない」という思い込みができ上がっているのです。
ここで、なぜそんなに愛されたいのか、認められたいのか、という点が重要になってきます。
愛されること、認められることは、自分自身の存在価値に関係しています。「愛される自分、認められる自分には存在価値がある」と私たちは思い込みがちです。
しかし、本当にそうでしょうか？ 次はここにメスを入れます。
前述したように、子どもは親から愛されるため、認められるために、「○○でなければならない」「○○してはダメだ」という教訓をつくり上げました。
これには、当たっている部分とそうでない部分があります。
「○○ができれば愛される、認められる」というのは当たっているかもしれませんが、親はそもそも「○○できないと愛されない、認められない」と言っていません。
それなのに、なぜか頭の中では「○○できないと愛されない、認められない」という思い込みができ上がっているのです。
ここで、なぜそんなに愛されたいのか、認められたいのか、という点が重要になってきます。
愛されること、認められることは、自分自身の存在価値に関係しています。「愛される自分、認められる自分には存在価値がある」と私たちは思い込みがちです。
私たちは誰もが、自分に存在価値があるという証明を、心の中で強く求めています。自分自身の存在価値を実感することは、生きていく上で欠かすことのできない重要な感覚です。
だからこそ、自分の存在価値を感じようとして、自身でつくった教訓を従順に守ろうとしてしまうのです。
この思い込みを訂正するためには、次のように考えてみると良いでしょう。
^「私の行動は私の一部であって、私自身ではない」
「他人からの評価は私の一部分に関するものであって、私自身の存在価値とは無関係である」^
自分には無条件に存在価値があり、何があっても揺らぐことはありません。この真実を、常に忘れないようにしたいものです。
だからこそ、自分の存在価値を感じようとして、自身でつくった教訓を従順に守ろうとしてしまうのです。
この思い込みを訂正するためには、次のように考えてみると良いでしょう。
^「私の行動は私の一部であって、私自身ではない」
「他人からの評価は私の一部分に関するものであって、私自身の存在価値とは無関係である」^
自分には無条件に存在価値があり、何があっても揺らぐことはありません。この真実を、常に忘れないようにしたいものです。
私たちは誰もが、自分に存在価値があるという証明を、心の中で強く求めています。自分自身の存在価値を実感することは、生きていく上で欠かすことのできない重要な感覚です。
だからこそ、自分の存在価値を感じようとして、自身でつくった教訓を従順に守ろうとしてしまうのです。
この思い込みを訂正するためには、次のように考えてみると良いでしょう。
^「私の行動は私の一部であって、私自身ではない」
「他人からの評価は私の一部分に関するものであって、私自身の存在価値とは無関係である」^
自分には無条件に存在価値があり、何があっても揺らぐことはありません。この真実を、常に忘れないようにしたいものです。
だからこそ、自分の存在価値を感じようとして、自身でつくった教訓を従順に守ろうとしてしまうのです。
この思い込みを訂正するためには、次のように考えてみると良いでしょう。
^「私の行動は私の一部であって、私自身ではない」
「他人からの評価は私の一部分に関するものであって、私自身の存在価値とは無関係である」^
自分には無条件に存在価値があり、何があっても揺らぐことはありません。この真実を、常に忘れないようにしたいものです。
人間ですから失敗することもあります。
初めてやることが、うまくできないのは当然です。
以前はできたことが、今回はうまくできない場合もあります。
以前できた時と今回とでは、条件や環境が微妙に異なっています。
人は子どもながらに考えた教訓を大切にして生きていきます。
親の期待に応えよう、親を喜ばせようと、必死に考えた教訓です。
教訓通りに生きてきたことで、うまくいった時もあります。
一方、自分に自信を持てなくなってしまったかもしれません。
いずれにしろ、一生懸命に生きてきました。
つらいこともいろいろありましたが、なんとか乗り越えてきました。
なんて前向きで、強い存在なのでしょうか。
うまくできても、うまくできなくても、自分に存在価値があることには変わりありません。
自分には存在価値があると常に思えたら、とても素晴らしいことです。
初めてやることが、うまくできないのは当然です。
以前はできたことが、今回はうまくできない場合もあります。
以前できた時と今回とでは、条件や環境が微妙に異なっています。
人は子どもながらに考えた教訓を大切にして生きていきます。
親の期待に応えよう、親を喜ばせようと、必死に考えた教訓です。
教訓通りに生きてきたことで、うまくいった時もあります。
一方、自分に自信を持てなくなってしまったかもしれません。
いずれにしろ、一生懸命に生きてきました。
つらいこともいろいろありましたが、なんとか乗り越えてきました。
なんて前向きで、強い存在なのでしょうか。
うまくできても、うまくできなくても、自分に存在価値があることには変わりありません。
自分には存在価値があると常に思えたら、とても素晴らしいことです。
人間ですから失敗することもあります。
初めてやることが、うまくできないのは当然です。
以前はできたことが、今回はうまくできない場合もあります。
以前できた時と今回とでは、条件や環境が微妙に異なっています。
人は子どもながらに考えた教訓を大切にして生きていきます。
親の期待に応えよう、親を喜ばせようと、必死に考えた教訓です。
教訓通りに生きてきたことで、うまくいった時もあります。
一方、自分に自信を持てなくなってしまったかもしれません。
いずれにしろ、一生懸命に生きてきました。
つらいこともいろいろありましたが、なんとか乗り越えてきました。
なんて前向きで、強い存在なのでしょうか。
うまくできても、うまくできなくても、自分に存在価値があることには変わりありません。
自分には存在価値があると常に思えたら、とても素晴らしいことです。
初めてやることが、うまくできないのは当然です。
以前はできたことが、今回はうまくできない場合もあります。
以前できた時と今回とでは、条件や環境が微妙に異なっています。
人は子どもながらに考えた教訓を大切にして生きていきます。
親の期待に応えよう、親を喜ばせようと、必死に考えた教訓です。
教訓通りに生きてきたことで、うまくいった時もあります。
一方、自分に自信を持てなくなってしまったかもしれません。
いずれにしろ、一生懸命に生きてきました。
つらいこともいろいろありましたが、なんとか乗り越えてきました。
なんて前向きで、強い存在なのでしょうか。
うまくできても、うまくできなくても、自分に存在価値があることには変わりありません。
自分には存在価値があると常に思えたら、とても素晴らしいことです。
※このスレッドのコメントはこれ以上投稿できません。
New
4コメント
