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海好＝紗和＝一等兵

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一等兵から星を守ろう
一等兵死に晒せ

200

🍷おつまみはレンチン🍷
👩‍🍳あさり水煮缶と
　　　　ｽﾅｯﾌﾟｴﾝﾄﾞｳのチン煮👩‍🍳
野菜はインゲンやｸﾞﾘｰﾝｱｽﾊﾟﾗでも⭕
🍁材　料🍁２人分*加熱時間１分
あさりの水煮缶♦️小１缶(約４５㌘)
ｽﾅｯﾌﾟｴﾝﾄﾞｳ♦️１０個(約５０㌘)
醤油♦️小匙１
👩‍🍳作り方👩‍🍳
１、ｽﾅｯﾌﾟｴﾝﾄﾞｳはヘタとすじをとる
２、耐熱容器にあさりを缶汁ごと、
　　　入れ、ｽﾅｯﾌﾟｴﾝﾄﾞｳをのせて、
　　　醤油をかける。
３、端あけラップをしてから、
　　レンジ内ﾀｰﾝﾃｰﾌﾞﾙの端に置き
　　６００W１分加熱する。
４、ザットと混ぜて器に盛り、
　　おろししょうがをのせる。

200 への返信コメント(1件)

201

>>200
🍁材料🍁に
おろししょうが♦️少々
追加。m(__)m

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