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HEARTハートHEART-2

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はーと
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182

>>180

マンションに完備されてるとは！
そうですか 羨ましい！

私は体力をつけたくてです
肩凝りもありますし
運動不足ですので

182 への返信コメント(1件)

186

>>182

体力つけたいなら有酸素運動か

ただ個人個人でだいぶ変わって来るからな

マラソンが合うヤツもいれば水泳が合うヤツもいたりだな

とりあえず何かしらやってみる事だよな

その入り口としてジムはいーかもしれん

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